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Wurden Ihre Daten offengelegt: So prüfen Sie es und was Sie tun können

Mittel 20 Min. Aktualisiert:

Kurze Antwort

Wenn Sie ein Datenleck vermuten, prüfen Sie zuerst vertrauenswürdige Quellen wie Have I Been Pwned oder Benachrichtigungen von Unternehmen. Ändern Sie dann sofort die Passwörter der betroffenen Konten, aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung und achten Sie auf verdächtige Aktivitäten. Ignorieren Sie das Problem nicht, denn Angreifer können die Daten noch Monate später missbrauchen.

So erkennen Sie das Problem

  • Sie erhalten verdächtige E-Mails, die Ihre persönlichen Daten enthalten
  • Sie bemerken unbekannte Anmeldungen bei Ihren Konten
  • Freunde fragen Sie, warum Sie ihnen seltsame Nachrichten schicken
  • Sie finden Ihre Daten im Darknet oder in Foren
  • Sie erhalten eine Benachrichtigung von einem Unternehmen über ein Datenleck

Häufigste Ursachen

Datenlecks bei Diensten

Große Dienste wie soziale Netzwerke oder E-Mail-Anbieter sind oft Ziele von Hackern, und Nutzerdaten können gestohlen werden.

Phishing-Angriffe

Angreifer können Ihre Daten erhalten, wenn Sie auf einen gefälschten Link geklickt und sie auf einer betrügerischen Website eingegeben haben.

Schwache Passwörter

Wenn Sie dasselbe Passwort an mehreren Stellen verwenden, kann ein Datenleck bei einem Dienst alle anderen Konten gefährden.

Schadsoftware

Malware auf Ihrem Computer kann gespeicherte Passwörter und Daten aus dem Browser stehlen.

Lösung Schritt für Schritt

  1. 1

    Prüfen Sie, ob Ihre Daten offengelegt wurden

    Besuchen Sie vertrauenswürdige Websites wie haveibeenpwned.com und geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Prüfen Sie auch Benachrichtigungen von Unternehmen, die Sie möglicherweise vergessen haben. Wenn Sie ein positives Ergebnis erhalten, notieren Sie, welcher Dienst betroffen ist und welche Informationen gestohlen worden sein könnten.

  2. 2

    Ändern Sie die Passwörter der betroffenen Konten

    Ändern Sie sofort das Passwort für jedes Konto, das von dem Datenleck betroffen war. Verwenden Sie für jedes Konto ein einzigartiges, starkes Passwort. Wenn Sie einen Passwort-Manager verwenden, aktualisieren Sie das Passwort dort. Verwenden Sie keine alten Passwörter erneut.

  3. 3

    Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung

    Aktivieren Sie die 2FA für alle wichtigen Konten (E-Mail, Bank, soziale Netzwerke). Dies kann ein SMS-Code, eine Authentifizierungs-App oder ein Hardware-Schlüssel sein. Dadurch erschweren Sie Angreifern den Zugriff erheblich, selbst wenn sie das Passwort kennen.

  4. 4

    Überprüfen Sie aktive Sitzungen und verbundene Apps

    Überprüfen Sie in den Kontoeinstellungen die Liste der Geräte und Sitzungen. Melden Sie alle unbekannten Geräte ab. Entfernen Sie auch den Zugriff für Apps, die Sie nicht verwenden oder die verdächtig erscheinen.

  5. 5

    Achten Sie auf verdächtige Aktivitäten

    Achten Sie in den nächsten Wochen auf ungewöhnliche Anmeldungen, Passwortänderungen oder erhaltene Nachrichten. Wenn Sie etwas Verdächtiges bemerken, reagieren Sie sofort. Sie können auch Benachrichtigungen über Anmeldungen einrichten, wenn der Dienst dies ermöglicht.

  6. 6

    Informieren Sie bei Bedarf Ihre Kontakte

    Wenn Ihre E-Mail-Adresse oder Kontaktliste offengelegt wurde, warnen Sie Freunde und Kollegen, verdächtige Nachrichten zu ignorieren, die scheinbar von Ihnen stammen. So verhindern Sie die weitere Verbreitung von Phishing-Angriffen.

  7. 7

    Erwägen Sie den Wechsel Ihrer E-Mail-Adresse

    Wenn Ihre primäre E-Mail-Adresse kompromittiert wurde und Sie viel Spam erhalten, denken Sie über die Erstellung einer neuen Adresse nach. Wechseln Sie schrittweise zur neuen Adresse und informieren Sie wichtige Kontakte. Behalten Sie die alte Adresse eine Zeit lang für die Übergangsphase, verwenden Sie sie aber nicht für sensible Konten.

  8. 8

    Überprüfen Sie Ihre Finanzdaten

    Wenn Kreditkarten- oder Bankkontodaten offengelegt wurden, informieren Sie sofort Ihre Bank und überwachen Sie Ihre Transaktionen. Sie können eine neue Karte anfordern und Warnungen für Ihr Konto einrichten.

Was, wenn die Prüfung nichts ergibt, Sie aber ein Datenleck vermuten?

Manchmal wird ein Datenleck nicht öffentlich bekannt gegeben oder die Daten werden im Darknet verkauft. Achten Sie in diesem Fall auf Symptome wie unerwartete Anrufe, Post oder Nachrichten mit Ihren Daten. Sie können einen Sicherheitsexperten beauftragen, das Darknet zu durchsuchen, aber seien Sie vorsichtig bei Diensten, die Wunder versprechen. Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Konten und verwenden Sie einzigartige Passwörter. Wenn Sie verdächtige Aktivitäten bemerken, melden Sie diese sofort den zuständigen Stellen. Vergessen Sie nicht, Ihre Software zu aktualisieren und vorsichtig mit der Weitergabe persönlicher Informationen online zu sein.

So beugen Sie vor

  • Verwenden Sie für jedes Konto einzigartige und starke Passwörter
  • Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung, wo immer möglich
  • Überprüfen Sie regelmäßig, ob Ihre Daten offengelegt wurden
  • Klicken Sie nicht auf verdächtige Links und teilen Sie persönliche Daten nicht unbedacht

Wann Sie einen Profi rufen sollten

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Identität gestohlen wurde, unbefugt Konten eröffnet wurden oder Sie finanzielle Verluste haben, wenden Sie sich an IT-Experten oder Anwälte, die auf Cybersicherheit spezialisiert sind. Wenn Sie unsicher sind, wie Sie Geschäftskonten schützen sollen, konsultieren Sie Ihren IT-Support.

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Häufige Fragen

Wie oft sollte man prüfen, ob Daten offengelegt wurden?

Es wird empfohlen, alle paar Monate zu prüfen, sowie sofort, wenn Sie von einem großen Datenleck erfahren. Sie können Benachrichtigungen über Dienste wie Have I Been Pwned abonnieren.

Reicht es aus, nur das Passwort zu ändern?

Das Ändern des Passworts ist der erste Schritt, aber nicht ausreichend. Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung, überprüfen Sie aktive Sitzungen und achten Sie auf verdächtige Aktivitäten. Wenn Finanzdaten offengelegt wurden, informieren Sie Ihre Bank.

Was, wenn Daten aus meinem Reisepass oder Personalausweis offengelegt wurden?

Informieren Sie sofort die Polizei und die zuständigen Behörden. Sie können die Ausstellung neuer Dokumente beantragen. Achten Sie darauf, ob jemand versucht, Ihre Identität zu missbrauchen, zum Beispiel um Konten zu eröffnen oder Kredite aufzunehmen.

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